Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Chia pudding aux fraises et myrtilles est peut-être parfaite pour vous.
À faire chia pudding aux fraises et myrtilles tue avoir besoin 5 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de chia pudding aux fraises et myrtilles :
- Utilisation 400 ml lait de coco
- Vous devez vous préparer 4 CAS de graines de chia
- Fournir 2 CAS de sirop d'agave
- Vous avez besoin Des fraises et myrtilles fraîches
- Vous devez vous préparer De la compote de fraise
Elle peut être dégustée au petit-déjeuner ou en guide de dessert. Mélanger les graines de chia avec le lait et le sirop d'érable. Placer au réfrigérateur pendant une nuit. Couper les bananes en rondelles et les incorporer dans une casserole avec les myrtilles, le jus du citron et la cannelle.
Chia pudding aux fraises et myrtilles instructions :
- Dans un bol, versez le lait de coco, le chia et le sirop d'agave. - À l’aide d’un fouet, mélanger jusqu’à ce que la préparation soit homogène. Réfrigérez 2 heures ou plus, pour permettre au chia d’épaissir. - Au moment de servir, répartissez de la compote de fraise au fond des petits pots, puis la gelée de chia et terminez par les fraises et les myrtilles.
- Le pudding au chia se conserve 2 jours au réfrigérateur. Le lendemain, le chia risque d’être plus épais. Pour le détendre, on peut ajouter un peu de lait de coco.
Cette fois-ci j'ai choisi de réaliser un pudding bowl aux fraises, myrtilles, graines de chia et granola. C'est tout simplement parfait pour un petit déjeuner équilibré. Dans un bol, mélangez le lait de coco, le lait d'amande, les graines de chia, les zestes et le jus de citron ainsi que le sirop d'agave. La saison des fraises est désormais lancée Voici une recette simple et super saine de dessert : un pudding de graines de chia avec du lait de coco et un coulis de fraises. La fraise est une excellente source vitamine C et de flavonoïdes, des composés très bénéfiques qui lui donnent sa belle couleur.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Chia pudding aux fraises et myrtilles est un moyen fantastique de le faire.
Si vous trouvez cette Chia pudding aux fraises et myrtilles recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
