La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 , nous J’espère que vous aimez.
À cuire pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 tue avoir besoin 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 :
- Fournir 2 bananes mûres
- Vous avez besoin 2 oeufs
- Utilisation 2/3 tasse flocons d'avoine
- Vous devez vous préparer 2/3 cuillère à café levure chimique
- Vous avez besoin 1/4 cuillère à café cannelle
- Vous devez vous préparer 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
- Utilisation Pincée de sel
- Utilisation 1-2 cuillères à café d'huile pour la cuisson
- Préparer sirop à servir (facultatif)
Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 instructions :
- Placer les flocons d'avoine dans un robot culinaire et transformer en farine.
- Dans un grand bol, écraser les bananes, ajouter les œufs, battre jusqu'à consistance lisse. Ajouter l'extrait de vanille, la cannelle, le sel, la farine d'avoine et la levure chimique. Remuer jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
- Chauffer la poêle à feu moyen. Faites fondre 1 cuillère à café d'huile.Verser la pâte dans la poêle et cuire 1 à 2 min. retourner la crêpe et cuire 1-2
- Arroser de sirop.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
