Lentilles a la marocaine
Lentilles a la marocaine

En général, les gens se sentent inférieurs à lentilles a la marocaine parce qu’ils ont peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de lentilles a la marocaine! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture obtenue ait un goût délicieux Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez avoir lentilles a la marocaine en utilisant 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de lentilles a la marocaine :
  1. Préparer 250 gr lentilles vertes
  2. Fournir 2 carottes
  3. Préparer 1 oignon
  4. Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail
  5. Utilisation 2 cuillères à soupe d'huile
  6. Fournir 1 petite boite de concentré de tomate
  7. Fournir 1 cuillère à café paprika
  8. Préparer 1 cuillère à café curcuma
  9. Utilisation 1 petit peu de canelle
  10. Préparer 75 cl d'eau

Laisser cuire à couvert jusqu'à ce que les. Voici la recette des lentilles à la marocaine WW, un savoureux plat léger à base de lentilles, facile et simple à réaliser pour un repas léger. Vous pouvez y ajouter, des pommes de terre, des carottes mais aussi de la viande. A café de concentré de tomate.

Lentilles a la marocaine pas à pas :
  1. Epluchez l’oignon et les carottes, lavez-les et coupez-les en dés. Pelez la gousse d’ail, dégermez-la et ciselez-la. Rincez les lentilles et égouttez-les.
  2. Versez 2 cuillères à soupe d’huile d’olive dans une sauteuse. Faites y revenir les oignons ciselés quelques minutes. Ajoutez ensuite le concentré de tomates, l’ail, les épices (excepté le sel et le poivre) et les lentilles. Mélangez
  3. Ajoutez ensuite les dés de carottes puis mouillez avec environ 750ml d’eau et laissez cuire entre 40 et 50 minutes. Rajouter de l’eau en fin de cuisson si besoin
  4. Avant de servir bien chaud saupoudré de persil haché, goûtez et assaisonnez d’un peu de sel et poivre.

Ingrédients: lentilles,tomate hachée,oignon coupé en lamelles,poivron vert coupé en lamelles,persil et coriandre finement hachés,huile de tournesol,soja,poivre,sel,paprika,piment,viande séchée à la marocaine. Tajine de Lentilles à La Marocaine. La recette de lentilles est sollicitée surtout pendant l'hiver vue qu'elle est riche en calcium, fibres, protéines,…! Cette recette est tellement facile à préparer chez soi et sans prise de tête. Éviter une cuisson trop longue qui transforme les lentilles en purée. Vous allez redécouvrir les lentilles grâces aux épices marocaines !

Puisque vous avez effectivement lu la recette Lentilles a la marocaine et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Lentilles a la marocaine recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.